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泉天下热水器提醒:入浴有风险,洗澡需谨慎

信息来源:rooqoo.com   时间: 2012-04-12  浏览次数:695

    专家提醒:洗澡是个耗体力的事,没有足够营养物质,容易晕倒
    2012年2月12日,全世界震惊了:美国歌唱天后惠特尼·休斯顿,被发现猝死于洛杉矶希尔顿酒店。验尸报告显示,惠特尼的死因是心脏病和溺水,洗澡猝死已然成为不可忽视的问题。据日本的一项调查显示,2006-2007年间,鹿儿岛县居民在洗澡时猝死人数是车祸身亡的1.6倍,可见入浴是存在一定的风险性的!
    抛开心脏病不说,单纯的洗澡也是状况多多,洗澡晕厥、老人洗澡晕倒等现象屡屡皆是。体位性低血压、低血糖、虚脱,这三类人群洗澡要特别注意:体位性低血压患者血管张力差,沐浴时血管扩张,洗完起身时,血管调节不过来,脑部供血不足,很容易晕倒。
    洗澡本身就是个耗体力的事,低血糖和脱虚的人,再大量的消耗人体血糖,大脑代谢出问题,没有足够的营养物质,引起心脏、脑部供血不足,也特容易晕倒。
    除了上述的身体健康原因外,洗澡也要看时候,有些情况下洗澡,不仅不利于健康,反而会伤害你的健康。
    泉天下热水器提醒:洗澡听听专家建议
    一.专家建议:这些时候别洗澡:
    1.酒后:
    酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原释放。洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖的不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
    2.饱餐后、饥饿时:
    饱餐后洗澡,全身表皮血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
    3.发烧、急性疾病时:
    当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。高烧时,不能洗热水澡,可用冷水擦身物理降温。
    4.劳动后:
    无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
    5.按摩前后一小时:
    人在洗澡时,热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环,导致体表充血。按摩是作用于人体体表外的一种“做功”运动,也会导致人体肌肤充血,加快血液循环,洗澡之后立刻进行按摩,由于洗澡和按摩的双重作用,肌体胃部和大脑就会相对缺氧,很容易出现虚脱或晕厥的现象。
    6.拔罐后:
    拔罐后,皮肤正处于一种被伤害状态,比较敏感脆弱,此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。若此时洗澡水温度过低,就会让毛孔正张开的皮肤受凉,所以拔罐后一定不能马上洗澡,以免惹病上身。
    二.专家建议:洗澡时应注意什么?
    1.洗澡水的温度:
    以接近体温37℃左右的温度最好。不宜过热、过冷。如过热,轻者刺激皮肤,重则轻度烧伤,有灼痛感;过冷时,会使皮肤收缩,泡的时间长了,易患感冒。
    2.洗澡的时间:
    一般在15分钟内为好,时间过短没洗透,过长会大量出汗,容易脱水,过长还容易导致缺氧。
    3.洗澡的次数:
    夏天每日一次,春、秋季每周1~2次,冬季每周1次。油性皮肤可适当增加次数,干性皮肤略为减少。

    ——本信息真实性未经中国热水器网证实,仅供您参考